بسياري از خانم‌ها و حتي آقاياني كه موهايشان را رنگ مي‌كنند، از تغيير رنگ موها بعد از گذشت زمان ناراحت هستند و احساس مي‌كنند وقت و هزينه‌اي را كه به اين كار اختصاص داده‌اند، هدر رفته است. براي اينكه بتوانيد براي مدت زماني طولاني از رنگ موهايتان به همان شكل زيباي اوليه لذت ببريد، 10 قانون بسيار مهم وجود دارد كه در اين مقاله به آن‌ها پرداخته‎‌ايم.

بسياري از خانم‌ها و حتي آقاياني كه موهايشان را رنگ مي‌كنند، از تغيير رنگ موها بعد از گذشت زمان ناراحت هستند و احساس مي‌كنند وقت و هزينه‌اي را كه به اين كار اختصاص داده‌اند، هدر رفته است. براي اينكه بتوانيد براي مدت زماني طولاني از رنگ موهايتان به همان شكل زيباي اوليه لذت ببريد، 10 قانون بسيار مهم وجود دارد كه در اين مقاله به آن‌ها پرداخته‎‌ايم.

1. نكات قبل از رنگ كردن موها را رعايت كنيد

قبل از رنگ كردن موها به نكات زير دقت كنيد:

· معمولا توصيه مي‌شود چند روز قبل از روز رنگ كردن موها، از شستن‌شان خودداري كنيد و اجازه دهيد موهايتان كمي چرب شوند. اين كار كمك مي‌كند موقع رنگ كردن يا دكلره كردن آسيب كمتري به موها وارد شود. البته اين مسئله به صورت علمي ثابت نشده است؛ اما تجربه آرايشگران نشان داده كه روش خوبي است و مي‌توان از آن استفاده كرد.

· هميشه به موهايتان برسيد و آن‌ها را تقويت كنيد تا وقتي رنگ مي‌شوند، دچار خشكي بيش از حد نشوند. براي اين كار مي‌توانيد از چند وقت قبل از وقت آرايشگاه يا روزي كه براي رنگ كردن موها در منزل در نظر گرفته‌ايد، از روغن‌هاي تقويتي مثل روغن نارگيل استفاده و رطوبت لازم براي حفظ سلامت موها را فراهم كنيد.

2. مواد اوليه مرغوب بخريد

درست است كه ممكن است قيمت اكسيدان و رنگ موي با كيفيت كمي بيشتر از گزينه‌هاي معمولي باشد؛ اما ارزشش را دارد كه در ليست خريد شما قرار بگيرد. اگر قرار است چندين ساعت زير دست آرايشگر بنشينيد و وقت بگذاريد، بهتر است نتيجه اين كار مدت زيادي دوام داشته باشد و تغيير نكند. به همين دليل استفاده از اكسيدان باكيفيت از بهترين برندها براي رنگ مو و همچنين پودر دكلره و رنگ مو مرغوب اهميت زيادي دارد. معمولا كم ضررترين اين گزينه‌ها موادي هستند كه پايه گياهي دارند.

3. كار را به دست كاردان بسپاريد

استفاده از رنگ مو در خانه، در شرايطي نتيجه مثبت به دنبال دارد كه هميشه از يك رنگ مو استفاده كنيد و نخواهيد تغييري در ظاهرش ايجاد كنيد؛ اما اگر مي‌خواهيد رنگ موي‌تان را عوض كنيد؛ اولا براي به دست آوردن بهترين نتيجه و ثانيا براي اينكه با چند بار شسته شدن، دچار تغيير رنگ مو نشويد، اين كار را در خانه انجام ندهيد. در عوض از متخصصان رنگ‌كار كمك بگيريد كه به صورت تخصصي درباره بافت موها مطالعه كرده‌اند و اصول حرفه‌اي تركيب رنگ را مي‌دانند.

4. سشوار كشيدن را به اين تعداد محدود كنيد

درست است كه سشوار كشيدن ظاهري شيك و منظم به موهاي شما مي‌دهد؛ اما بايد بدانيد كه استفاده از وسايل حرارتي مثل سشوار، اتوي مو و ساير وسايل حالت دهنده مي‌تواند باعث آسيب ديدن رنگ موهاي شما شود و به مرور منجر به كم رنگ شدن و تغيير رنگ آن‌ها شود. به همين دليل سعي كنيد استفاده از اين وسايل را به هفته‌اي يك بار محدود كنيد و همان يك بار را هم علاوه بر اسپري‌هاي محافظتي از روش صحيح سشوار زدن كه در اين مطلب آورده شده است كمك بگيريد.. اين اسپري‌ها از موهاي شما در برابر گرماي شديد وسايل حرارتي مراقبت كرده و رطوبت لازم را برايشان فراهم مي‌كند. همين مسئله هم به حفظ بهتر رنگ مو كمك خواهد كرد.

5. موهايتان را زياد نشوييد

اولين كاري كه بعد از رنگ كردن موها بايد انجام دهيد اين است كه طي 24 تا 48 ساعت بعد از شستن‌شان خودداري كنيد. آرايشگران معتقدند اين كار به فيكس شدن رنگ مو كمك مي‌كند؛ اما قانون نشستن موها به همين جا ختم نمي‌شود. براي اينكه بتوانيد مدت طولاني‌تري رنگ موهايتان را به شكل اوليه نگه داريد، نبايد موهايتان را زياد بشوييد. زياد شستن موها منجر به كدر شدن و از دست رفتن رنگ مي‌شود؛ بنابراين اگر بدون اينكه موهايتان كثيف شده باشد، صرفا طبق عادت هر شب يا هر صبح دوش مي‌گيريد، ديگر اين كار را انجام ندهيد. اين كار علاوه بر اينكه به موها آسيب مي‌رساند، منجر به خشكي پوست هم خواهد شد.

6. موها را با آب داغ نشوييد

يك دوش آب گرم بعد از يك روز خسته كننده ايده بسيار خوبي به نظر مي‌رسد؛ البته تا قبل از اينكه موهايتان را رنگ كنيد. واقعيت اين است كه آب داغ هم مثل وسايل حرارتي تاثير خوبي روي رنگ موهاي شما نخواهد داشت و باعث مي‌شود رنگ مو سريع‌تر از بين برود. به همين دليل بهتر است موقع دوش گرفتن از آب ولرم استفاده كنيد.

7. حتما از شامپوي مخصوص استفاده كنيد

ممكن است به استفاده از يك نوع شامپو عادت داشته باشيد؛ اما زماني كه موهايتان را رنگ كرديد، روتين مراقبت از موهاي شما هم عوض خواهد شد و از اين به بعد بايد از شامپوهاي مرغوبي استفاده كنيد كه مخصوص رنگ مو هستند؛ اين شامپوها زنانه و مردانه ندارند و آن دسته از آقايان كه موهايشان را رنگ مي‌كنند هم بايد براي حفظ بهتر رنگ مو سراغ اين شامپوها بروند؛ در غير اين صورت بهتر است به خريد و استفاده از اسپري موقت رنگ مو بسنده كنيد؛ چون موي رنگ شده و حتي رنگ ابرو نياز به مراقبت خاص خودش را دارد.

8. ماسك مو و نرم كننده را فراموش نكنيد

موهاي رنگ و دكلره شده معمولا راحتتر خشك و شكننده مي‌شوند و رطوبت‌شان را از دست مي‌دهند. به همين دليل هم استفاده از نرم كننده و ماسك مو در حمام و استفاده از كرم مو يا ماسك مخصوص بعد از حمام توصيه مي‌شود. معمولا نرم كننده‌هاي مخصوص موهاي آسيب ديده از دكلره و رنگ بسيار قوي هستند. توصيه مي‌شود بعد از هر بار شستن موها از نرم كننده استفاده كنيد و هفته‌اي يك يا دو بار بسته به نياز موهايتان سراغ ماسك مو برويد. اگر موهايتان وز مي‌شوند مي‌توانيد بعد از حمام از كرم مو كمك بگيرد.

نكته مهم اين است كه دقت داشته باشيد نرم كننده، كرم مو و ماسك مو نبايد با ريشه موها تماس داشته باشند؛ البته بعضي‌ها اين كار را انجام مي‌دهند؛ اما معمولا به اين كار توصيه نمي‌شود.

9. در معرض آفتاب قرار نگيريد

قرار گرفتن در معرض نور خورشيد منجر به تغيير رنگ موهاي شما، از دست دادن رطوبت و در نتيجه خشكي و شكنندگي‌شان خواهد شد؛ به همين دليل لازم است كه از موهاي رنگ شده و حتي موهاي بدون رنگ در برابر نور خورشيد محافظت كنيد. اين كار را مي‌توانيد با استفاده از يك چتر، كلاه يا روسري انجام دهيد.

10. موها را نوك گيري كنيد

اگر بتوانيد هر از گاهي چندين سانتي متر از پايين موهايتان را كوتاه كنيد، مانع از ايجاد موخوره خواهيد شد و اگر هم موخوره‌اي ايجاد شده باشد، قبل از اينكه بالاتر برود، قيچي مي‌شود و ظاهري سلامت به موهايتان خواهد داد. درست است كه اين روش براي تثبيت رنگ مو كاركردي ندارد؛ ولي از آنجايي كه موهاي رنگ شده، خشك مي‌شوند و بيشتر مستعد موخوره هستند، اين روش به حفظ سلامت موهاي رنگ شده كمك زيادي خواهد كرد.

منبع: جام جم آنلاين 

سشوار و اتوي مو وسايلي هستند كه از آن ها براي خشك كردن، صاف كردن و حالت دادن به موها استفاده مي شود. اما بعضي از افراد در استفاده از اين گونه وسايل زياده روي مي كنند و با اين كار سلامت موهاي خود را به خطر مي اندازند. 

از ياد نبريد كه لازم نيست هميشه براي خشك كردن موهاي تان از سشوار استفاده كنيد، يا براي صاف كردن و حالت دار كردن موها، مدتي طولاني از سشوار، بابليس و يا اتو مو استفاده نماييد، چون موهاي تان به شدت صدمه مي بينند، صدمه هايي كه بعضي وقت ها غير قابل جبران هستند، مثلا باعث سوختن موها، از بين رفتن ريشه ي موها و يا حتي سوختن پوست سر مي شود.هر چند اگر شما از يك اتو مو خوب استفاده كنيد آسيب ها را به حداقل ميرسانيد اما اصل ماجرا جبران ناپذير است .
علاوه بر اين، خيلي وقت ها سشوار كشيدن باعث مي شود كه زيبايي موها هم از بين برود، يعني فرد به نتيجه ي دلخواه اش نمي رسد و شرايط درست برعكس آن پيش مي رود. البته شايد چند ساعتي پس از سشوار كشيدن موها صاف و براق تر از قبل شود، اما بي شك اين زيبايي موقت است و آن قدر ارزش ندارد كه سلامت و شادابي هميشگي موها را فداي آن كنيم. خيلي ها هم براي خشك كردن موها پس از استحمام از سشوار استفاده مي كنند. 

آن ها هم ممكن است درجه سشوار را طوري تنظيم كنند كه باد با بيش ترين دما و در كم ترين زمان، تمام موهاي شان را خشك كند، غافل از اين كه سشوار در همان حال كه موها را خشك مي كند، مي تواند صدمه هاي زيادي هم در پي داشته باشد. به همين دليل هم متخصصان پوست و مو مي گويند كه استفاده مكرر و دائمي از سشوار يا اتوي مو مي تواند موجب آسيب ديدن موها شود و از طرفي، كساني كه مي خواهند از اين لوازم استفاده كنند نيز حتما بايد شيوه صحيح را در نظر داشته باشند تا احتمال بروز اين آسيب ها به حداقل برسد.

سشوار، موجب ريزش مو نمي شود
بعضي ها فكر مي كنند كه استفاده از سشوار يا اتوي مو مشكلي براي شان ايجاد نخواهد كرد. از نظر آن ها فقط عواملي مي تواند براي موها دردسرساز شود كه با ريشه ي مو تماس پيدا مي كند و به طور مستقيم روي ريشه قرار مي گيرد، بنابراين اين افراد تصور مي كنند سشوار يا اتوي مو كه كاري به ريشه ندارد، بي ضرر است.
دكتر اميرهوشنگ احساني، متخصص پوست و مو ، در اين باره چنين توضيح مي دهد: عوامل فيزيكي كه بيشتر با تنه مو تماس دارد مانند سشوار كشيدن، استفاده از اتوي مو، ژل و كتيرا معمولا موجب ريزش مو نمي شود، اما مي تواند تغييراتي در تنه يا ساقه موها ايجاد كند، پس اين طور نيست كه بگوييم سشوار ضرري ندارد، اما به طور معمول عاملي براي ريزش موها هم نيست.
به گفته اين متخصص پوست و مو، بروز چنين تغييراتي ممكن است شادابي ساقه مو را تحت تاثير قرار دهد و اثراتي منفي برجا بگذارد.

اتوي مو يا سشوار؛ كدام بهتر است؟
شايد اين پرسش براي خيلي ها مطرح شود كه استفاده از سشوار عوارض كم تري براي موها ايجاد مي كند يا اتوي مو؟ دكتر احساني در پاسخ به اين پرسش مي گويد: اتوي مو آسيب بيش تري به موها وارد خواهد كرد و به همين دليل هم عوارضش در مقايسه با سشوار بيش تر است.
وي يادآور مي شود در صورتي كه به طور دائم از سشوار يا اتو مو استفاده نكنيد، چندان مشكلي هم براي تان ايجاد نخواهد شد، اما زماني كه تعداد دفعات استفاده از اين لوازم افزايش مي يابد، آسيب بيش تري هم به تنه ي موها وارد مي شود.

بايد و نبايدهاي استفاده از سشوار
با وجود همه ي اين دلايل، افراد زيادي به دلايل مختلف مانند حالت دادن به موها يا خشك كردن شان پس از هر بار استحمام، از سشوار يا اتوي مو استفاده مي كنند. متخصصان پوست و مو براي اين كه عوارض ناشي از اين كار به حداقل برسد، توصيه مي كنند كه اين افراد نكاتي را هنگام سشوار كشيدن در نظر داشته باشند.
آن طور كه دكتر احساني در اين باره مي گويد: بهتر است قبل از استفاده از سشوار، موها را كمي خشك كنيد و زماني كه مو كاملا خيس است، به هيچ عنوان سشوار نكشيد. همچنين توصيه مي شود درجه سشوار را روي شدت متوسط تنظيم كنيد و هيچ وقت زماني كه باد سشوار بسيار داغ است، موهاي تان را با آن خشك نكنيد.
اين عضو هيات علمي دانشگاه مي افزايد: اين تغيير دما نكته بسيار مهمي است كه براي حفظ سلامت و شادابي مو بايد در نظر داشته باشيد. در حقيقت، زماني كه مو هنوز خيس است و دماي پايين تري نسبت به محيط دارد، اگر به طور ناگهاني در معرض گرماي شديد قرار بگيرد مشكلاتي در تنه ي موها ايجاد خواهد شد. البته نبايد تصور كنيد استفاده از سشوارهايي كه باد سرد دارد، براي حل اين مشكل مناسب خواهد بود، بلكه توصيه مي شود از سشوار فقط با درجه متوسط استفاده كنيد كه باد آن ولرم ولي رو به گرم است.

عوارض استفاده از سشوار
گفته مي شود سشوار عاملي براي ريزش مو و صدمه ديدن ريشه ها نيست، اما خيلي از افراد از اين جمله برداشت اشتباهي مي كنند و مي گويند چون سشوار به ريشه ي مو كاري ندارد، پس هيچ مشكلي هم ايجاد نخواهد كرد.
در صورتي كه به گفته دكتر احساني، كساني كه زياد موهاي شان را سشوار مي كشند يا وقتي موها هنوز خيس است و قبل از خشك شدن، اين كار را انجام مي دهند و همين طور آن هايي كه از سشوارهاي قوي و داغ استفاده مي كنند، آسيب بيش تري به موهاي شان وارد خواهند كرد. اين عضو هيات علمي دانشگاه مي افزايد: استفاده ي نادرست و بيش از حد از سشوار مي تواند باعث ايجاد دانه هايي روي تنه مو، ناصافي، بي نظمي و شاخه شاخه شدن موها شود كه تمام اين موارد بر شادابي و زيبايي موها تاثيرگذار خواهد بود.

منبع: tebyan 

يك محقق و پژوهشگر طب سنتي گفت: ميخك داراي طبيعتي گرم و خشك است كه خواص فراواني براي سلامتي افراد دارد.
داود حاج محمد خاني، محقق و پژوهشگر طب سنتي اظهار كرد: ميخك گياهي است كه به عنوان پادزهر عمل مي‌كند و براي تقويت مغز، بازكردن گرفتگي سر و مغز كه بر اثر سردي رخ داده و شادي بخش مغز است.
به گزارش باشگاه خبرنگاران اين محقق و پژوهشگر طب سنتي افزود: افراد براي كم كردن سوداي مغز و از بين بردن ترس و وحشت خود مي‌توانند از دم كرده آن استفاده كنند. اين دمنوش از ۱۰ گرم ميخك و يك ليتر آب تهيه مي‌شود كه روزانه دو فنجان از اين دمنوش را بايد ميل كرد.

حاج محمد خاني گفت: بانوان براي تقويت رحم، كمك به تخمك‌ها و بارور شدن مي‌توانند ميخك و رازيانه را پودر كرده و سپس به طور مساوي مخلوط و صبح و عصر يك قاشق مرباخوري از آن را ميل كنند.

او تصريح كرد: آقايان دو گرم ميخك را پودر كرده و با شير تازه مخلوط كنند و به مدت ده روز ميل كنند اين تركيب براي تقويت قواي جنسي مردان مفيد است.

اين محقق و پژوهشگر طب سنتي بيان كرد: افراد براي تقويت كبد و طحال، از بين بردن نفخ، باد شكم و حالت تهوع خود مي‌توانند از دمنوش ميخك استفاده كنند؛ طرز تهيه اين دمنوش به اين صورت است كه ۲۰ گرم ميخك را در يك ليتر آب بجوشانند و سپس صاف كرده روزي دو فنجان استفاده كنند.

او ادامه داد: افراد مي‌توانند نسبت مساوي پودر ميخك، دارچين و رنجبيل را با ۳ برابر آن عسل اضافه مخلوط كرده و روزي ۲ قاشق مرباخوري ميل كنند اين معجون براي كاهش درد مفاصل مفيد است.

حاج محمد خاني گفت: از بين بردن انگل‌هاي مي‌توان روزي دوبار و هر بار نيم گرم از پودر ميخك را با عرق بومادران و آويشن مخلوط و يك فنجان ميل كرد.

او گفت: مخلوط پودر ميخك با رازيانه، زيره سبز و سياه، زنجبيل و مصرف روزانه دو قاشق مرباخوري از آن براي دفع سردي معده و تقويت دستگاه گوارش مفيد است.

حاج محمد خاني بيان كرد: افراد براي از بين بردن بوي بد دهان و ضدعفوني كردن لثه خود مي‌توانند ميخك را با آب ليموي تازه بخيسانند و سپس تفت دهند، سپس پودر اين تركيب را با آب مخلوط كرده و لثه خود را با آن ماساژ دهند.

اين متخصص طب سنتي افزود: افراد هنگامي كه به دندان درد دچار شده اند و دهان رطوبت زياد دارد مي‌توانند پودر سر ميخك را داخل سوراخ دندان بريزند اين كار باعث تسكين درد دندان مي‌شود.

حاج محمد خاني يادآوري كرد: افراد براي تقويت چشم و كم كردن رطوبت آن مي‌توانند ميخك و كندر را به طور مساوي مخلوط و با سرمه تركيب كنند.

او در پايان توصيه كرد: افرادي كه سنگ كليه دارند و يا به مشكلات كليوي مبتلا هستند ميخك مصرف نكنند.

منبع: salamaneh