سشوار و اتوي مو وسايلي هستند كه از آن ها براي خشك كردن، صاف كردن و حالت دادن به موها استفاده مي شود. اما بعضي از افراد در استفاده از اين گونه وسايل زياده روي مي كنند و با اين كار سلامت موهاي خود را به خطر مي اندازند. 

از ياد نبريد كه لازم نيست هميشه براي خشك كردن موهاي تان از سشوار استفاده كنيد، يا براي صاف كردن و حالت دار كردن موها، مدتي طولاني از سشوار، بابليس و يا اتو مو استفاده نماييد، چون موهاي تان به شدت صدمه مي بينند، صدمه هايي كه بعضي وقت ها غير قابل جبران هستند، مثلا باعث سوختن موها، از بين رفتن ريشه ي موها و يا حتي سوختن پوست سر مي شود.هر چند اگر شما از يك اتو مو خوب استفاده كنيد آسيب ها را به حداقل ميرسانيد اما اصل ماجرا جبران ناپذير است .
علاوه بر اين، خيلي وقت ها سشوار كشيدن باعث مي شود كه زيبايي موها هم از بين برود، يعني فرد به نتيجه ي دلخواه اش نمي رسد و شرايط درست برعكس آن پيش مي رود. البته شايد چند ساعتي پس از سشوار كشيدن موها صاف و براق تر از قبل شود، اما بي شك اين زيبايي موقت است و آن قدر ارزش ندارد كه سلامت و شادابي هميشگي موها را فداي آن كنيم. خيلي ها هم براي خشك كردن موها پس از استحمام از سشوار استفاده مي كنند. 

آن ها هم ممكن است درجه سشوار را طوري تنظيم كنند كه باد با بيش ترين دما و در كم ترين زمان، تمام موهاي شان را خشك كند، غافل از اين كه سشوار در همان حال كه موها را خشك مي كند، مي تواند صدمه هاي زيادي هم در پي داشته باشد. به همين دليل هم متخصصان پوست و مو مي گويند كه استفاده مكرر و دائمي از سشوار يا اتوي مو مي تواند موجب آسيب ديدن موها شود و از طرفي، كساني كه مي خواهند از اين لوازم استفاده كنند نيز حتما بايد شيوه صحيح را در نظر داشته باشند تا احتمال بروز اين آسيب ها به حداقل برسد.

سشوار، موجب ريزش مو نمي شود
بعضي ها فكر مي كنند كه استفاده از سشوار يا اتوي مو مشكلي براي شان ايجاد نخواهد كرد. از نظر آن ها فقط عواملي مي تواند براي موها دردسرساز شود كه با ريشه ي مو تماس پيدا مي كند و به طور مستقيم روي ريشه قرار مي گيرد، بنابراين اين افراد تصور مي كنند سشوار يا اتوي مو كه كاري به ريشه ندارد، بي ضرر است.
دكتر اميرهوشنگ احساني، متخصص پوست و مو ، در اين باره چنين توضيح مي دهد: عوامل فيزيكي كه بيشتر با تنه مو تماس دارد مانند سشوار كشيدن، استفاده از اتوي مو، ژل و كتيرا معمولا موجب ريزش مو نمي شود، اما مي تواند تغييراتي در تنه يا ساقه موها ايجاد كند، پس اين طور نيست كه بگوييم سشوار ضرري ندارد، اما به طور معمول عاملي براي ريزش موها هم نيست.
به گفته اين متخصص پوست و مو، بروز چنين تغييراتي ممكن است شادابي ساقه مو را تحت تاثير قرار دهد و اثراتي منفي برجا بگذارد.

اتوي مو يا سشوار؛ كدام بهتر است؟
شايد اين پرسش براي خيلي ها مطرح شود كه استفاده از سشوار عوارض كم تري براي موها ايجاد مي كند يا اتوي مو؟ دكتر احساني در پاسخ به اين پرسش مي گويد: اتوي مو آسيب بيش تري به موها وارد خواهد كرد و به همين دليل هم عوارضش در مقايسه با سشوار بيش تر است.
وي يادآور مي شود در صورتي كه به طور دائم از سشوار يا اتو مو استفاده نكنيد، چندان مشكلي هم براي تان ايجاد نخواهد شد، اما زماني كه تعداد دفعات استفاده از اين لوازم افزايش مي يابد، آسيب بيش تري هم به تنه ي موها وارد مي شود.

بايد و نبايدهاي استفاده از سشوار
با وجود همه ي اين دلايل، افراد زيادي به دلايل مختلف مانند حالت دادن به موها يا خشك كردن شان پس از هر بار استحمام، از سشوار يا اتوي مو استفاده مي كنند. متخصصان پوست و مو براي اين كه عوارض ناشي از اين كار به حداقل برسد، توصيه مي كنند كه اين افراد نكاتي را هنگام سشوار كشيدن در نظر داشته باشند.
آن طور كه دكتر احساني در اين باره مي گويد: بهتر است قبل از استفاده از سشوار، موها را كمي خشك كنيد و زماني كه مو كاملا خيس است، به هيچ عنوان سشوار نكشيد. همچنين توصيه مي شود درجه سشوار را روي شدت متوسط تنظيم كنيد و هيچ وقت زماني كه باد سشوار بسيار داغ است، موهاي تان را با آن خشك نكنيد.
اين عضو هيات علمي دانشگاه مي افزايد: اين تغيير دما نكته بسيار مهمي است كه براي حفظ سلامت و شادابي مو بايد در نظر داشته باشيد. در حقيقت، زماني كه مو هنوز خيس است و دماي پايين تري نسبت به محيط دارد، اگر به طور ناگهاني در معرض گرماي شديد قرار بگيرد مشكلاتي در تنه ي موها ايجاد خواهد شد. البته نبايد تصور كنيد استفاده از سشوارهايي كه باد سرد دارد، براي حل اين مشكل مناسب خواهد بود، بلكه توصيه مي شود از سشوار فقط با درجه متوسط استفاده كنيد كه باد آن ولرم ولي رو به گرم است.

عوارض استفاده از سشوار
گفته مي شود سشوار عاملي براي ريزش مو و صدمه ديدن ريشه ها نيست، اما خيلي از افراد از اين جمله برداشت اشتباهي مي كنند و مي گويند چون سشوار به ريشه ي مو كاري ندارد، پس هيچ مشكلي هم ايجاد نخواهد كرد.
در صورتي كه به گفته دكتر احساني، كساني كه زياد موهاي شان را سشوار مي كشند يا وقتي موها هنوز خيس است و قبل از خشك شدن، اين كار را انجام مي دهند و همين طور آن هايي كه از سشوارهاي قوي و داغ استفاده مي كنند، آسيب بيش تري به موهاي شان وارد خواهند كرد. اين عضو هيات علمي دانشگاه مي افزايد: استفاده ي نادرست و بيش از حد از سشوار مي تواند باعث ايجاد دانه هايي روي تنه مو، ناصافي، بي نظمي و شاخه شاخه شدن موها شود كه تمام اين موارد بر شادابي و زيبايي موها تاثيرگذار خواهد بود.

منبع: tebyan